توضیحات
کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس چیست ؟
کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس یکی از بهترین مکملهای بدنسازی برای افزایش قدرت و عضلهسازی است که توسط شرکت معتبر پروتئین ورکس تولید میشود.
این محصول با کیفیت بالا و خلوص فوقالعاده، برای تمامی ورزشکاران و بدنسازان حرفهای و مبتدی مناسب است.
با مصرف این مکمل، میتوانید به طور قابل ملاحظهای عملکرد ورزشی خود را بهبود بخشیده و نتایج بهتری را در زمان کوتاهتری به دست آورید.
کراتین خارجی یکی از اولین مکمل هایی است که هر ورزشکاری که تازه قدم های اول رشته بدنسازی را طی کرده به آن نیاز دارد .
در واقع کراتین یکی از بهترین مکمل های غذایی برای افراد تازه کار و البته پایه ثابت سبد غذایی افراد حرفه ای است .
معرفی کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس
در زیر کراتین پروتئین ورکس را معرفی کرده ایم و سعی کردیم راه های تشخیص اصل از فیک این کراتین را به شما آموزش دهیم .
ویژگیهای برجسته کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس
- خلوص بالا: کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس از خالصترین مواد اولیه تهیه شده است تا بالاترین کیفیت را تضمین کند.
- افزایش قدرت و استقامت: این مکمل با افزایش ذخایر کراتین فسفات در عضلات، به شما کمک میکند تا قدرت و استقامت بیشتری داشته باشید.
- تقویت عضلهسازی: کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس باعث افزایش سنتز پروتئین در عضلات میشود که به رشد و تقویت عضلات کمک میکند.
- حلالیت بالا: این محصول به راحتی در آب حل میشود و به سرعت جذب بدن میگردد، بنابراین میتوانید از تمامی مزایای آن بهرهمند شوید.
- مناسب برای تمامی ورزشکاران: چه شما یک بدنساز حرفهای باشید و چه یک ورزشکار مبتدی، کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس برای شما مناسب است.
مزایای مصرف کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس
- افزایش حجم عضلانی: با افزایش آب و مواد مغذی در سلولهای عضلانی، حجم عضلانی شما افزایش مییابد.
- بهبود عملکرد ورزشی: کراتین به شما کمک میکند تا تمرینات سختتری انجام دهید و به نتایج بهتری دست یابید.
- سرعت بازیابی بهتر: با کاهش خستگی و افزایش انرژی، زمان بازیابی بعد از تمرینات کاهش مییابد.
- پشتیبانی از سیستم ایمنی: کراتین با تقویت سیستم ایمنی بدن به شما کمک میکند تا کمتر دچار بیماری شوید و همیشه در اوج عملکرد خود باقی بمانید.
نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس
برای بهترین نتیجه، یک پیمانه (5 گرم) از کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس را با آب یا نوشیدنی مورد علاقهتان مخلوط کنید و 30 دقیقه قبل از تمرین مصرف نمایید.
در روزهای غیر تمرینی نیز میتوانید یک پیمانه را صبحها مصرف کنید.
خرید کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس
اکنون میتوانید کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس را با قیمتی مناسب و با اطمینان از کیفیت و اصالت از فروشگاه پارس ماسِل تهیه کنید.
با اضافه کردن این محصول به رژیم غذایی و تمرینی خود، به سرعت شاهد بهبود عملکرد و افزایش قدرت و عضلات خود خواهید بود.
سفارش دهید و تفاوت را تجربه کنید!
کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس، انتخاب حرفهایها برای دستیابی به عملکرد و نتایج برتر.
همین حالا سفارش دهید و به جمع کسانی بپیوندید که بهترینها را برای بدنشان میخواهند!
ارتقا عملکرد خود را تجربه کنید
کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس
100% کراتین خالص : کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس با استفاده از بهترین کراتین موجود و با تکنولوژی تصفیه فوقالعاده تولید میشود.
بهبود عملکرد در تمرینات با شدت بالا
کراتین مونوهیدرات به شما کمک میکند تا توده عضلانی خود را افزایش داده، سطح انرژی خود را بهبود بخشیده و عملکرد کلی و قدرت خود را ارتقا دهید.
پشتوانه علمی
کراتین یکی از پرمطالعهترین مکملهای تغذیهای موجود در بازار امروز است. این مکمل ایدهآل برای بهبود عملکرد در تمرینات کوتاهمدت و با شدت بالا است. و این همه ماجرا نیست…
- کراتین میکرونیزه و فوقخالص
- ساخته شده با تکنولوژی تصفیه 200 مش فوقالعاده
- ثابت شده در بهبود عملکرد فیزیکی
- علمی تایید شده
- کمک به حفظ و رشد توده عضلانی
- مناسب برای وگانها و گیاهخواران
- آسان برای ترکیب با سایر مکملها
- ارزش عالی نسبت به قیمت
کراتین مونوهیدرات چیست؟
کراتین مونوهیدرات یکی از پرمطالعهترین مکملهای ورزشی موجود در بازار است و دلیل خوبی هم برای آن وجود دارد! دانشمندان و متخصصان تغذیه ورزشی این مکمل تایید شده را برای ورزشکارانی که تمرینات با شدت بالا انجام میدهند، توصیه میکنند.
کراتین در واقع یک آمینو اسید است که به عنوان بلوکهای سازنده پروتئین شناخته میشوند. این ماده طبیعی به سرعت در بدن جذب میشود و بیشتر در عضلات اسکلتی یافت میشود، اما فقط به مقدار کم. خوشبختانه، میتوان آن را از غذاهایی مانند گوشت و ماهی یا از طریق مصرف مکمل کراتین دریافت کرد.
کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس با استفاده از بهترین کراتین موجود و طراحی شده برای خلوص فوقالعاده، 99.9% خالص است و با استفاده از تکنولوژی تصفیه 200 مش فوقالعاده ساخته شده است. کراتین مونوهیدرات به طور علمی ثابت شده که به بهبود عملکرد فیزیکی کمک میکند.
مزایای کراتین مونوهیدرات چیست؟
کراتین در عضلات ذخیره میشود و نقش حیاتی در تولید انرژی در طول انقباضات عضلانی با شدت بالا طی یک دوره 1-10 ثانیهای ایفا میکند.
وقتی که به شدت تمرین میکنیم، کراتین میتواند عامل محدود کننده در تولید انرژی باشد. کراتین در سلولهای عضله استفاده میشود تا انرژی را بازتولید کند، اما فقط به مقدار محدود در دسترس است و تا 4 دقیقه طول میکشد تا کاملاً بازسازی شود.
اینجاست که کراتین مونوهیدرات وارد عمل میشود. اگر بتوانیم ذخایر کراتین را افزایش دهیم، میتوانیم ظرفیت بدنمان برای عملکرد بهتر را بهبود بخشیم.
مزایای کراتین مونوهیدرات شامل افزایش توده عضلانی، بهبود سطح انرژی، افزایش قدرت و بهبود کلی عملکرد فیزیکی در تمرینات با شدت بالا و کوتاه مدت است.
به عبارت ساده، کراتین خروجی شما را بهبود میبخشد و کمک میکند تا به اهداف خود سریعتر دست یابید.
قیمت کراتین ورکس
متاسفانه از آنجایی که کراتین ورکس یک محصول وارداتی است و توسط شرکت معتبر پروتئین ورکس تولید میشود قیمت آن هم با توجه به نوسانات بازار تغییر میکند .
سوالات متداول:
کراتین چیست؟
کراتین یک ترکیب است که به طور طبیعی توسط بدن ساخته میشود و به عنوان منبع اصلی انرژی برای عضلات استفاده میشود.
آیا میتوان کراتین را از غذاهای طبیعی دریافت کرد؟
بله، بسیاری از غذاها به طور طبیعی کراتین دارند، مانند تون، ماهی سالمون و گوشت گاو. با این حال، مقدار کراتین در این غذاها پایینتر از دوز توصیه شده در مطالعات است که باعث بهبود عملکرد مانند افزایش قدرت میشود.
آیا نیاز به مصرف آب زیاد هنگام مصرف کراتین مونوهیدرات هست؟
بله، هنگام مصرف کراتین مونوهیدرات، تلاش کنید تا حد امکان آب بنوشید. اگر به درستی هیدراته نباشید، کراتین مونوهیدرات به درستی جذب نمیشود و نتایج مطلوبی نخواهید گرفت.
آیا لازم است که یک فاز بارگیری داشته باشم هنگام مکمل کردن با کراتین مونوهیدرات؟
برخی مطالعات نشان دادهاند که اگر شما انتخاب کنید که بارگیری کنید، این کمک میکند تا نقطه اشباع کراتین عضلانی را سریعتر از حالتی که بدون بارگیری باشید، بدست آورید. با این حال، دیگران معتقدند که نیازی به این کار نیست و میتوان بدون آن نتایج مطلوب را بدست آورد. بنابراین، توصیه میکنیم هر دو روش را امتحان کنید و ببینید که بدن شما به کدام پروتکل مکمل بهتر پاسخ میدهد.
تفاوت بین فرم پودری و قرصی کراتین مونوهیدرات چیست؟
کراتین پودری سریعتر توسط جریان خون جذب میشود نسبت به قرص. قرصها معمولاً پوششهایی دارند که باعث کاهش سرعت جذب میشود.
آیا کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس برای وگانها و گیاهخواران مناسب است؟
بله، برای استفاده وگانها و گیاهخواران مناسب است.
آیا میتوان کراتین مونوهیدرات را با دیگر مکملها استفاده کرد؟
بله، مصرف کراتین همراه با سایر مکملها مشکلی ندارد. برای به حداکثر رساندن جذب کراتین به سلولهای عضلانی، توصیه میشود که آن را با یک قند ساده مانند دکستروز مصرف کنید. همچنین پیشنهاد میشود که مصرف کافئین خود را هنگام مصرف کراتین مونوهیدرات محدود کنید.
آیا هیچ عوارض جانبی از مصرف کراتین مونوهیدرات وجود دارد؟
ما هیچ عوارض جانبی ناخوشایندی از مصرف کراتین مونوهیدرات پروتئین ورکس نشنیدهایم. با این حال، برخی از کاربران ممکن است دچار ناراحتی جزئی معده شوند. اگر این اتفاق برای شما افتاد، مصرف را به مدت 7 روز متوقف کنید و با دوز کمتری دوباره شروع کنید.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.