مکمل لاغری کاملیا با ترکیبات گیاهی مانند چای سبز، زنجبیل، زیره و دارچین به کاهش وزن و چربیسوزی کمک میکند، اما ممکن است عوارضی مانند بیخوابی، مشکلات گوارشی، تپش قلب و آسیب کبدی ایجاد کند.
مصرف آن برای افراد با بیماریهای قلبی، کبدی، فشار خون بالا و زنان باردار یا شیرده توصیه نمیشود.
برای کاهش وزن ایمن، بهتر است این مکمل را زیر نظر پزشک و همراه با رژیم غذایی و ورزش استفاده کرد.